Мигрень или головная боль напряжения: как отличить

Две самые частые причины головной боли

Головная боль — один из самых распространённых неврологических симптомов. В большинстве случаев она имеет доброкачественный характер и относится к одному из двух типов: мигрень или головная боль напряжения (ГБН). Несмотря на то что оба состояния хорошо поддаются лечению, подходы к терапии принципиально разные.

Головная боль напряжения: как она ощущается

ГБН — самый распространённый тип головной боли: по разным данным, с ней сталкиваются до 78% взрослых. Характерные признаки:

• Двусторонняя боль — охватывает всю голову, как «обруч» или «каска»
• Интенсивность — слабая или умеренная, не мешает работать
• Давящий, сжимающий характер — без пульсации
• Длительность — от 30 минут до нескольких суток
• Без тошноты и светобоязни (или они слабо выражены)
• Не усиливается от привычной физической активности

Основные триггеры: стресс, недосыпание, длительная статическая нагрузка на шею (работа за компьютером), обезвоживание.

Мигрень: ключевые отличия

Мигрень — это неврологическое заболевание с чёткими диагностическими критериями. Её главные признаки:

• Односторонняя пульсирующая боль — хотя может быть и двусторонней
• Интенсивность — умеренная или сильная, существенно снижает работоспособность
• Сопровождается тошнотой или рвотой
• Усиливается при свете (фотофобия) и звуке (фонофобия)
• Длительность без лечения — 4–72 часа
• Физическая нагрузка усиливает боль

У части пациентов мигрени предшествует аура — зрительные нарушения (мерцание, зигзаги, выпадение полей зрения), онемение конечностей или речевые нарушения продолжительностью 20–60 минут.

Когда срочно к врачу

Немедленная консультация необходима, если головная боль:
• Возникла внезапно и достигла максимума за секунды («громоподобная боль»)
• Сопровождается высокой температурой, ригидностью затылочных мышц
• Появилась после травмы головы
• Нарастает в течение нескольких дней
• Впервые возникла после 50 лет

Что делать, если голова болит часто

Если головная боль беспокоит более 8–10 раз в месяц — это хроническая форма, требующая профилактического лечения. Невролог нашей клиники Диана Олеговна Гаглоева специализируется на головных болях и применяет современные методы, включая ботулинотерапию при хронической мигрени.

Запишитесь на консультацию — правильный диагноз и лечение избавят вас от боли надолго.